I DONI DELLA MINDFULNESS: INTERVISTA A ENNIO PREZIOSI, AUTORE DI “CORSO DI MEDITAZIONE”

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Ho scoperto il grande valore delle tecniche di meditazione di mindfulness (consapevolezza) nella formazione personale e nel bagaglio terapeutico di un operatore della salute. Poi recentemente ho scoperto che l’ultimo workbook italiano di mindfulness più completo, sintetico e godibile lo ha scritto Ennio Preziosi, un amico e collega con cui ho condiviso alcuni anni di studi e […]